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2009年01月14日

一か月ぶりの・・・

久々に南草津の岩盤浴(石の癒)にいってきましたiconN03
http://www.ishinoyu.jp/pc/index.html

最近どうも寒いせいか、体温が35.6度あたりを

ウロウロ・・・中々通常体温に戻らずkao04

寒くて寒くて!! 

お家の中でもずっとホカロンをつけて

いたので、もうこれは温めるしかないiconN37

このままでは風邪をひいてしまうicon14ヤバイ!ヤバイ!


約1か月ぶりの岩盤浴でした。

やはり、体が冷え切っているのか、

水分をとっても(水分は1.6リットル位取りました)

中々、汗は出てきませんkao08

何回か繰り返すうちに、やっと汗が出てきました

なんとか体の芯まであたたまりました。

これで暫くは持ちそうかなkao07icon10


一か月ぶりの・・・
帰りにデブの元kao12

ケンタッキーフライドチキン&ビスケットを買ってきました♪

フフフ・・・楽しみ♪楽しみ♪



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この記事へのコメント
岩盤浴なんて、おしゃれですね。
私は、一度も行ったことがありませんが、岩盤浴って痩せるのでしょうか。
このおなかのお肉なんとかしたいのですが・・・
Posted by memememe at 2009年01月14日 16:19
こんにちはー
ワタシも岩盤浴、未経験です〜。
汗、サウナでもあんまり出ない代謝のわるいワタシですが…
岩盤浴なら???
そしてやっぱりケンタッキーと言えば
ホットビスケット!
こちらの方は、ワタシも定番です♪美味しいですよね〜
Posted by のん at 2009年01月14日 16:54
私なんて冬は常に34℃台ですよ…
体温計が壊れてるのか…
他にの人が計ったらそんなことないから大丈夫なんかな~
いつも死にそうな体温でビックリです!
Posted by ミユ(OWL) at 2009年01月14日 17:34
いいですね~岩盤浴
汗だしたいな~

でも、フリフラ代謝が悪いから、なかなか汗が出てこないんだよね。
だからこそ、行かなくちゃなんだけど(笑)
Posted by フリフラフリフラ at 2009年01月14日 21:14
いいなぁ~ 岩盤浴

でも、わたくしダメなんですぅぅ
石によって身体に合わないらしく、熱を出してしまうことがあるんです。

来週は、ホットヨガで汗を一杯出してきますわ
Posted by しーchanしーchan at 2009年01月14日 21:28
私も、岩盤浴したことないですぅ
↑同じく代謝が悪いので、すごく興味はあるのですがぁ
そんなおしゃれなところは、この近くには・・・
Posted by at 2009年01月14日 21:29
memeさんへ
岩盤浴は続けるとダイエット効果は
あるようですよ(^^;

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
のんさんへ
ケンタッキービスケット美味しいですよね~
チキンよりビスケット目当ての私です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ミユさんへ
ミユさんも体温低いんですね(::)
体温計壊れてるの?!ってキモチわかります!!
だから うちには体温計 4本もあるんですよ・・・・
対処法ってないんでしょうか?

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
フリフラさんへ
代謝が悪いなら 尚更 行った方が良いですよ。
続けるうちに 汗も流れるように
吹き出ますよ(笑)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
しーchanさんへ
石がダメなんですか↓↓
ホットヨガ頑張ってくださいね(^^)
一度ホットヨガ チャレンジしてみたいわ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
由さんへ
近くに岩盤浴ないんですか?!
確かに一時流行った時は、沢山出店されましたが、
やはり 場所の良いお店しか
近所には残ってませんね↓
Posted by いるかいるか at 2009年01月15日 10:31
ココ、私良く行きます!
近所に温泉あんのに・・・
すごく汗出てきますよね。
お肌のデトックスをしたいときに行くと
肌がピカピカになります!
Posted by aroma&color@yumikoaroma&color@yumiko at 2009年01月15日 23:25
アロマなママさんへ
近所に温泉あるんですか?!
いいな~
Posted by いるかいるか at 2009年01月18日 20:28
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